素炒豆角
巨下饭的家常菜
必备原料和工具
- 豆角
- 小米椒
- 葱
- 蒜
- 生抽
- 老抽
- 耗油
- 盐
计算
注意,受食材个体影响,本菜谱为 2 人份菜谱
- 豆角 250g
- 小米椒 2 个
- 葱 3 圈
- 蒜 2 颗
- 生抽 6ml
- 老抽 2ml
- 耗油 6ml
- 盐 6g
操作
- 葱切花,蒜切沫,备用。
- 生抽、老抽、耗油、盐混合调料汁,备用。
- 小米椒切圈,备用。
- 豆角去筋,45° 斜切4-10cm小段,备用。
- 起锅烧油(10ml - 15ml),冒烟后放入葱、小米椒,翻炒至闻到香味;
- 加入豆角,翻炒30s,
- 加入料汁,开大火翻炒2分钟
- 倒入 150ml 水
- 转中小火,盖上锅盖焖制 8-10 分钟
- 加入蒜切沫,出锅。
附加内容
- 切豆角需要一定的刀工,不会的可以使用剪刀
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最后修改于: Tuesday, May 21, 2024
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