空气炸锅鸡翅中

空气炸锅做鸡翅中方便，这样自带油脂的食物味道很好，比 KFC 的好吃，吃完不用洗碗洗锅。

• 烹饪时长：40 分钟（准备 3 分钟+解冻 20 分钟+下锅 17 分钟）
• 实际操作时间：5 分钟

必备原料和工具

• 必备：鸡翅中（推荐买泰森的奥尔良鸡翅中，JD 打折的话 30 多一袋 454g 大概 12 个。上鲜和圣农的也买过，没这个方便。泰森的是腌好的，如果有时间的话可以买没腌的自己腌。）
• 可选：罗勒碎（撒上去纯粹为了好看）
• 可选：云南单山蘸水（代替烧烤料）

计算

• 鸡翅中 6 个（泰森奥尔良鸡翅中，其他品牌例如圣农嘟嘟翅可能会大一些，请自行根据食量斟酌）

操作

• 鸡翅从冰箱拿出来，鸡翼面朝下放入锡纸烤盘，撒上罗勒碎，盖上保鲜膜自然解冻 20 分钟
• 撒上罗勒碎，空气炸锅 200°C，10 分钟
• 翻面，撒上罗勒碎，空气炸锅 200°C，7 分钟

附加内容

• 推荐购买温控比较好的空气炸锅，不然可能会糊

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