西葫芦炒鸡蛋
西葫芦炒鸡蛋是一道简单易做的家常菜。简单易购的食材,好吃又下饭。
必备原料和工具
- 西葫芦
- 鸡蛋
- 西红柿(可选)
- 食用盐
- 食用油
计算
按照 2 人的份量:
- 西葫芦 500g
- 西红柿 100g
- 鸡蛋 3 个
- 食用油 10-20ml
- 食用盐 6g
操作
- 西红柿洗净,切成小块,备用
- 西葫芦洗净,切成边长约为 4cm 的菱形,备用
- 打三个鸡蛋到碗里,打散搅匀,备用
- 热锅,锅内放入 5ml - 10ml 食用油
- 倒入鸡蛋,保持翻炒至鸡蛋成固体,用锅铲分成小块后盛到碗里,备用
- 锅内放入 5ml - 10ml 食用油,倒入西红柿,炒至变软
- 倒入西葫芦一起翻炒均匀,放入 6g 食用盐,将火调小然后等待 4 - 5 分钟
- 倒入备用的鸡蛋,中火翻炒 15 秒
- 关火,盛盘
附加内容
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最后修改于: Tuesday, May 21, 2024
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