魚香肉絲
必備原料和工具
- 裏脊肉 200g
- 胡蘿蔔 100g
- 青椒 100g
- 木耳(幹) 5g
- 生抽 10ml
- 料酒 5ml
- 蛋清 1 個
- 澱粉 10g
- 醋 15ml
- 白糖 10g
- 鹽 5g
- 姜 20g
- 蔥 20g
- 蒜 2 瓣
- 豆瓣醬 15g
計算
注意,這道菜僅有足夠 1-2 人食用的版本。
操作
製作醃料和香碗汁
- 製作
醃料
:將下列原料混合:- 生抽 5ml
- 料酒 5ml
- 澱粉 5g
- 水 20ml
- 蛋清 1 個
- 製作
香汁
:將下列原料混合:- 生抽 5ml
- 醋 15ml
- 白糖 10 克
- 鹽 1 克
- 澱粉 5g
- 水 20ml
處理原料
- 用
醃料
醃製裏脊肉 15-30 分鐘。注意將肉抓勻。 - 幹木耳泡 4 個小時,洗淨,切成小塊。
- 青椒洗淨,去蒂,切成絲。
- 胡蘿蔔洗淨,切成絲,將胡蘿蔔絲焯水。
- 姜、蒜切沫。
- 蔥切成 5mm 的小段。
炒熟各種材料
- 將鍋燒熱,加入 15ml 油。
- 向鍋內倒入準備好的醃肉,快速滑散至變白,盛出備用。
- 將鍋燒熱,加入 5ml 油。
- 倒入全部
蔥
、姜
、蒜
、豆瓣醬
。 - 倒入全部
胡蘿蔔
,翻炒 20s 後,放入青椒和木耳,翻炒 2 分鐘。 - 倒入
炒過的肉
。快速翻炒均勻。注意不要炒超過 20 秒。 - 倒入
香汁
。快速翻炒均勻。注意不要炒超過 15 秒。 - 關火,盛盤。
附加內容
如果您遵循本指南的製作流程而發現有問題或可以改進的流程,請提出 Issue 或 Pull request 。 來源:https://github.com/Anduin2017/HowToCook
最後修改於: Friday, April 12, 2024
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