麻辣香鍋
必備原料和工具
- 青菜(油菜、油麥菜、菠菜)
- 無骨肉(豬肉、牛肉、雞肉、魚丸、火腿腸)
- 幹豆腐
- 北京麻辣方便麪
- 幹辣椒
計算
此數值大約是 3 個人的量。
- 青菜共需 455 克,其中油菜、油麥菜、菠菜的比例按自己喜好分配即可
- 無骨肉共需 430 克,其中豬肉、牛肉、雞肉、魚丸、火腿腸的比例按自己喜好分配即可
- 幹豆腐 152 克
- 北京麻辣方便麪 1 袋
- 幹辣椒 5 克
- 麻辣香鍋調料 110 克
以上內容中,青菜、無骨肉、幹豆腐、北京麻辣方便麪的配比爲推薦配比,如果有自己喜歡的食材,可以按喜好重新分配比例。
操作
- 燒開一鍋水(水量能沒過第 2-4 步中的食材即可)。
- 在開水中放入青菜,焯 5 分鐘後盛出備用。
- 在開水中放入無骨肉,焯 4 分鐘後盛出備用。
- 在開水中放入北京麻辣方便麪,煮 2 分鐘後盛出備用。
- 倒出開水,擦乾鍋具,放入 105 克食用油,大火加熱 30 秒。
- 放入麻辣香鍋調料,翻炒 20 秒。
- 放入幹辣椒,翻炒 10 秒。
- 放入焯過的青菜,改中火,翻炒 3 分鐘。
- 放入焯過的無骨肉,翻炒 3 分鐘。
- 放入煮過的北京麻辣方便麪,用筷子翻動 1 分鐘。
- 關火,出鍋。
附加內容
關於火候的說明:
- 大火通常溫度在 240 攝氏度,以電磁爐爲例,輸入功率大約 2 千瓦。
- 中火通常溫度在 120 攝氏度,以電磁爐爲例,輸入功率大約 1.4 千瓦。
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最後修改於: Friday, April 12, 2024
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