黃瓜炒肉

必備原料和工具

  • 黃瓜
  • 豬瘦肉
  • 食用油
  • 生抽
  • 小米辣

計算

每次製作前需要確定計劃做幾份。一份正好夠 1 個人食用

總量:

  • 黃瓜 = 100 克 * 份數
  • 豬肉 = 50 克 * 份數
  • 油量 = 50 克 * 份數
  • 鹽量 = 10 克 * 份數
  • 醬油 = 5 克 * 份數
  • 蒜瓣 = 2 瓣 * 份數
  • 小米辣 = 1 根 * 份數

操作

  • 將豬瘦肉切片,放入碗中,倒入食用油 10 克,生抽,攪拌均勻,醃製 10 分鐘
  • 將黃瓜切去 5 釐米的頭尾,剩餘部分斜着切成 0.5 釐米的薄片
  • 將黃瓜倒入碗中,撒上鹽 8 克,攪拌均勻,醃製 5 分鐘
  • 將蒜瓣去皮,壓扁,切成蒜末備用
  • 將小米辣去丁切分成均勻 0.5 釐米的段狀
  • 熱鍋,倒油 40 克,等油溫到冒煙,放入蒜蓉小米辣翻炒 5 次
  • 放入醃製好的豬瘦肉,翻炒至肉熟變色
  • 放入黃瓜,加入鹽 2 克,大火翻炒均勻半分鐘,出鍋
    • 如果無法保證大火,可能會有點生。可以考慮增加到 50 秒。

附加內容

如果您遵循本指南的製作流程而發現有問題或可以改進的流程,請提出 Issue 或 Pull request 。 來源:https://github.com/Anduin2017/HowToCook

最後修改於: Friday, April 12, 2024

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