中式餡餅的做法
必備原料和工具
- 麪粉(非自發粉)
- 肉沫
- 油
- 鹽
- 糖
- 生粉
- 醬油
- 風味調料(如雞粉、孜然、椒鹽,可選)
- 蒜頭
- 大蔥
- 雞蛋(可選)
- 胡蘿蔔(可選)
- 平底鍋
- 炒鍋(可以使用同一個平底鍋替代)
計算
每一份含:
- 麪粉 200g
- 肉沫 50g
- 油 30ml
- 鹽 3g
- 糖 5g
- 生粉 10g
- 醬油 5g
- 風味調料 3g
- 蒜頭 2 瓣
- 大蔥 1/4 根(靠葉部分)
- 雞蛋 (可選,1 個)
使用上述條件,計算出計劃使用的原材料比例。
操作
準備原料
- 取肉沫(解凍),加入 1/2 所有上述調料(油、鹽、糖、醬油、風味調料)和全部的生粉,攪拌均勻,醃製 30 分鐘。
- 將麪粉加入碗中,加入雞蛋,加入剩下 1/2 所有上述調料,加入相當於麪粉 1/2 的水(使得麪粉相對粘稠但可以流動),攪拌均勻。
- 蒜頭切爲蒜末。
- 大蔥切段。
- 胡蘿蔔切末(作爲餡料用,所以要求儘量細碎,可用亂刀)
烹飪
- 熱鍋冷油,寬油起鍋。
- 待油燒熱後,放入蒜末爆香。
- 加入醃製的肉沫,翻炒,直至斷生。
- 將胡蘿蔔末加入肉沫中一同翻炒,直至油被染爲金黃色(這是爲了萃取胡蘿蔔的風味)。
- 關火。冷卻 2 分鐘。
- 將炒好的肉沫倒入生面糊中,攪勻。
- 重新開火,平底鍋鋪底油。
- 調至小火,將麪糊倒入鍋中均勻鋪滿。保證厚度不要過高。可以端起鍋,讓麪糊流過鍋底來完成這一操作。
- 在餅的表面尚爲液態時,撒上大蔥段。
- 保持小火,直到底面凝固。
- 將餅翻面,繼續小火煎烤,直至另一側凝固。
- 之後,每一面再額外煎 20 秒。
- 關火出鍋。
附加內容
- 將肉沫和胡蘿蔔末加入麪糊後,應該儘量攪勻,保證味道擴散到餅內各處。
- 肉沫和胡蘿蔔末即餡料可以使用各類熟餡料替代。
來源:https://github.com/Anduin2017/HowToCook