孜然牛肉

必備原料和工具

  • 牛柳或牛肩肉
  • 青椒
  • 孜然(顆粒>粉)
  • 小米椒
  • 生抽醬油
  • 澱粉
  • 搗藥罐(可選)

計算

  • 牛肉用量爲 250 g/人
  • 青椒用量爲 2 顆/人, 每顆 100g
  • 孜然用量爲 20 g/人
  • 小米椒用量爲 3 顆/人, 每顆 5g
  • 生抽醬油用量爲 20 ml/人
  • 澱粉用量爲 10g/人
  • 油用量爲 15ml/人
  • 鹽量用量爲 3 g/人
  • 蔥用量爲 1 根/人, 每顆 20g

使用上述條件,計算出計劃使用的原材料比例,依口味調整。

操作

  • 首先將小米椒切碎,和孜然粒一起放入搗藥罐搗碎成顆粒,這樣更入味。如果時間緊張可跳過搗碎步驟
  • 青椒切頭去籽(喜歡辣的可不去),切成絲。蔥切段。
  • 牛肉提前解凍,過一邊水洗乾淨,晾乾或用廚用紙吸乾,將牛肉順着紋理切成片
  • 然後進行醃肉,加入生抽,澱粉,油,均勻攪拌,靜止 30 分鐘。醃肉方法也可參考學習醃
  • 熱鍋下油,放入蔥,爆出香味後放入醃好的牛肉煸炒
  • 牛肉變色後均勻放入孜然辣椒顆粒並炒熟
  • 然後下入青椒絲,斷生後放鹽
  • 大 🔥 炒 1 分鐘後關火再翻炒 30 秒保證受熱均勻即可出鍋

附加內容

如果您遵循本指南的製作流程而發現有問題或可以改進的流程,請提出 Issue 或 Pull request 。 來源:https://github.com/Anduin2017/HowToCook

最後修改於: Friday, April 12, 2024

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