紅燒茄子
必備原料和工具
- 大蒜
- 大蔥
- 青辣椒
- 洋蔥
- 西紅柿
- 青茄子
- 鹽
- 醬油
- 雞蛋
- 麪粉
- 澱粉
計算
每次製作前需要確定計劃做幾份。一份正好夠 2 個人食用
總量:
- 青茄子的數量 = 份數 * 0.7 個
- 青辣椒 = 份數 * 0.5 個
- 洋蔥 = 份數 * 0.3 個
- 西紅柿 = 1 個
- 大蔥 = 半顆
- 大蒜 = 3 瓣
- 雞蛋 = 1 個
- 麪粉 = 青茄子數量 * 150 克
- 澱粉 = 麪粉 / 4 克
- 醬油 = 茄子數量 * 7 克(向上取整)
操作
- 青茄子、青辣椒、西紅柿、洋蔥、大蔥洗淨。
- 大蔥切 5 毫米寬的蔥花,大蒜扒皮並拍碎,西紅柿切 6 立方厘米的塊,青辣椒、洋蔥切 5g 的塊。
- 茄子切菱形塊(先切 2 公分厚的片,然後再把片切成 2 公分的條,最後斜刀切塊兒...)。
- 將麪粉倒入盆中,依次加入少量水,攪拌均勻,呈粘稠糊狀。
- 加入澱粉,加入 30 克水,攪拌均勻。
- 將雞蛋打到盆中,加入(麪粉 / 20)克的鹽,攪拌均勻。
- 將茄塊倒入麪糊中,攪拌使茄塊的每一面都能沾上面糊。
- 開大火,熱鍋,加入 500 毫升的油,當能看到鍋裏的油冒出一絲煙時,調至小火,將茄塊用筷子夾入到油鍋,待所有的茄塊下鍋之後,調至中火,直到茄塊變金黃色時撈出,將油倒出。
- 加入(份數 * 5)g 的油,放入大蒜、蔥花,翻炒 15 秒,放入青辣椒塊翻炒 30 秒,放入西紅柿翻炒 30 秒。
- 放入炸好的茄塊,加水面高度爲鍋內食材的 0.8 倍。
- 放入醬油和(份數 * 3)g 的鹽。
- 等待,直到湯汁呈粘稠狀(水位大概爲剩餘食材高度的 0.2-0.3 倍),開蓋,盛出菜,關火。
附加內容
在操作的第 4-6 步驟中要注意: 一定要順序執行,否則會有災難性錯誤......
如果您遵循本指南的製作流程而發現有問題或可以改進的流程,請提出 Issue 或 Pull request 。 來源:https://github.com/Anduin2017/HowToCook
最後修改於: Friday, April 12, 2024
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