雞蛋火腿炒黃瓜
必備原料和工具
- 黃瓜
- 雞蛋
- 火腿腸
- 食用油
- 鹽
- 生抽
- 紅尖椒(可選)
計算
每次製作前需要確定計劃做幾份。一份正好夠 1 個人喫。
每份:
- 黃瓜 = 1 根(約 200g)
- 雞蛋 = 2 個
- 火腿腸 = 1 根(約 40g)
- 紅尖椒 = 1 個
- 食用油 = 10ml
- 生抽 3ml
- 鹽 2g
操作
- 黃瓜洗淨,切半圓形,備用
- 火腿切半圓形,備用
- 紅尖椒(可選)切碎,備用
- 將雞蛋打入碗中,攪勻,即爲
雞蛋液
- 熱鍋裏倒 5ml 食用油
- 油熱後轉小火,倒入打散的
雞蛋液
,用筷子劃散,翻炒至雞蛋結爲固體且顏色微微發黃,即爲半熟雞蛋
,盛出備用 - 不用洗鍋,往鍋內倒入 5ml 食用油,倒入黃瓜片大火翻炒 1 分鐘
- 把
半熟雞蛋
倒入鍋中,調入 2g 鹽、3ml 生抽,立刻倒入火腿片和辣椒碎(可選)翻炒均勻 - 關火,盛盤
附加內容
- 火腿是鹹的,要在調味後才加入,這樣不會讓火腿也沾上鹽
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最後修改於: Friday, April 12, 2024
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